Palmarosa.ru
Свойства масел и биодобавок
 

Мака перуанская

Мака перуанская – однолетнее или двулетнее, устойчивое растение из семейства Капустных, которое выращивается в Андах (в Боливии и Перу) на высоте 3 300 – 4 500 метров над уровнем моря. К используемым частям растения относится луковичный корень растения, напоминающий своим видом плод редиса. В отличие от многих других клубневых растений, мака растет из семян, в холодной и бесплодной горной местности. Установлено, что если мака выращивается в других районах Анд, то она уже не обладает всеми полезными и питательными веществами. Надземную часть растения употребляют в пищу в качестве овоща, а клубни растения едят в сыром виде или употребляют после высушивания и измельчения в виде порошка. В Перу маку едят в сыром, обжаренном или высушенном виде и добавляют в супы, выпечку и напитки.

Полезные свойства маки были известны коренному населению Америки уже более 2 000 лет. Племена инков использовали её в качестве питательного и укрепляющего напитка перед битвой, походами, а также как афродизиак.

Активные вещества маки перуанской

Корень маки содержит большое количество белка, железо, селен, цинк, магний, кальций, углеводы, фосфор и практически все витамины, ситостерины, стигмастеролы, жирные кислоты (линолевая, пальмитиновая, олеиновая), 19 аминокислот и полисахариды. Кроме того, в маке содержатся простагландины, вещества, сходные по действию с гормонами, которые влияют на приток крови в тазовой области и на выработку тестостерона и эстрогена. Также в корне маки содержатся в значительном количестве глюкозинолаты, вещества, тормозящие развитие раковых заболеваний, изотиоцианаты, улучшающие репродуктивные свойства и тоже оказывающие противораковое действие.

Свойства и действие маки

Благодаря большому содержанию в своем составе полезных веществ, препараты с макой обладают многочисленными полезными свойствами: они могут быть прекрасным дополнением к диете, их можно употреблять людям в период реконвалесценции после перенесенных заболеваний в качестве адаптогенного средства, способствующего восстановлению и регенерации жизненных сил. Маку можно использовать в качестве вспомогательного средства при лечении бесплодия, импотенции и некоторых расстройств половой сферы. Кроме того, мака является общеукрепляющим, улучшающим настроение средством.

К основным действиям маки можно отнести следующее:

  • является источником питательных веществ
  • значительно снижает риск возникновения рака
  • замедляет процесс старения организма
  • регулирует обмен веществ
  • укрепляет иммунитет
  • укрепляет сердечную мышцу и стенки сосудов
  • регулирует гормональный фон, устраняет гормональные дисфункции и вызванные ими последствия
  • помогает бороться с депрессией, стрессом, чувством страха и беспокойства
  • устраняет синдром хронической усталости, благодаря этому действию маку называют «перуанским женьшенем»
  • способствует укреплению физической выносливости организма
  • улучшает память и концентрацию, повышает физическую и умственную работоспособность
  • положительно влияет на качество тренировок у спортсменов и помогает наращивать мышечную массу и силу
  • положительно влияет на фертильность и улучшает спермогенез
  • улучшает сексуальные функции и либидо как у мужчин, так и у женщин
  • регулирует менструальный цикл
  • снижает негативное действие радиации и лучевой терапии

Применение маки

Показаниями к применению маки могут быть:
  • слабость, синдром хронической усталости, сниженный иммунитет, частые простудные заболевания
  • бесплодность, нарушения менструального цикла
  • импотенция
  • аритмия
  • нарушение функций щитовидной железы
  • депрессия, головные боли, плохая концентрация внимания и слабая память
♥ Если Вам понравился наш сайт, пожалуйста, поделитесь им в социальных сетях. Спасибо!

Отзывы

Мака перуанская Now-Foods
читать отзывы >>>


Мака перуанская Navitas
читать отзывы >>>


iHerb продаёт более 35,000 натуральных товаров по низким ценам и с доступной доставкой в любую точку мира!

Мака перуанская
смотреть каталог >>>


 
Масла | Биодобавки | Статьи | IHerb | Контакт | Google

Copyright © 2013 Palmarosa
При полном или частичном копировании материала активная гиперссылка на palmarosa.ru ОБЯЗАТЕЛЬНА!