Коллаген

Коллаген – это один из наиважнейших белков в организме, он составляет 30% от общей массы белка человека и 70% от массы белка кожи. Коллаген отвечает непосредственно за состояние кожи, глаз, костей, ногтей и волос и участвует в функционировании практически всех органов и тканей. Коллаген синтезируется в организме кератиноцитами, фибробластами и хондроцитами и выступает как вещество, соединяющее все клетки организма.

С возрастом (с 30 лет) синтез коллагена уменьшается, также на уменьшение количества коллагена в нашем организме влияют постоянные физические нагрузки, тяжелые спортивные тренировки и даже аутоиммунные заболевания, такие, к примеру, как остеоатрит. Нехватка коллагена проявляется не только дисфункциями двигательного аппарата (околосуставные боли, неподвижность суставов), изменения происходят во всех органах, в которых коллаген исполняет важную роль. Особенно легко заметить нехватку коллагена по коже, волосам и ногтям – появляются морщины, пятна на коже, целлюлит, наблюдается сухость кожи, тусклость волос и ногтей. Поскольку коллаген играет очень важную роль в защите иммунной системы – он снижает абсорбцию и распространение таких патогенных веществ как токсины, микробы и раковые клетки, то его недостаточное количество в организме представляет опасность для жизни и здоровья.

К сожалению, коллаген практически не поступает в наш организм с пищей, а то количество, что поступает, практически не усваивается, выходом для восстановления коллагена в организме являются специальные добавки. Применение коллагена показано людям, желающим улучшить внешний вид кожи и избавиться от морщин, целлюлита и сухости кожи, имеющим ломкие волосы и ногти. Особенно рекомендуется коллаген спортсменам, имеющих сильные нагрузки на опорно-двигательную систему, во избежание переломов и растяжений связок.

Регулярное употребление коллагена дает очевидные результаты:

• улучшается обмен веществ
• снижается холестерин
• укрепляется иммунная система
• уменьшается количество свободных радикалов
• уменьшаются суставные боли
• улучшается зрение
• значительно улучшается состояние кожи и волос

Следует заметить, что для улучшения состояния кожи, волос и ногтей рекомендуется коллаген типа 1-3, а для лечения заболеваний суставов и связок и для их укрепления – коллаген второго типа, а лучшей усвояемой формой является гидролизат коллагена.

♥ Если Вам понравился наш сайт, пожалуйста, поделитесь им в социальных сетях. Спасибо!